Por Luiz Octavio Pires Leal, da Academia Brasileira de Medicina Veterinária
Com cães
Caminhar com cães oferece benefícios para ambos, humanos e animais. Aqui estão alguns:
Benefícios para os cães
- Exercício físico: Ajuda a manter a forma física e saúde.
- Estimulação mental: Reduz o estresse e a ansiedade.
- Socialização: Interagem com outros cães e pessoas.
- Treinamento: Obediência e educação.
- Redução de comportamentos indesejados (destruição, latido excessivo).
Benefícios para os humanos
- Redução do estresse e ansiedade.
- Melhoria da saúde cardiovascular.
- Aumento da energia e vitalidade.
- Perda de peso.
- Melhoria do humor.
- Fortalecimento da relação entre dono e cão.
- Oportunidade para conhecer novas pessoas.
Consulte um veterinário antes de iniciar qualquer programa de exercícios com seu cão, especialmente se:
- Tiver problemas de saúde.
- For idoso ou filhote.
- Estiver em processo de recuperação.
Com gatos
Os gatos são animais independentes. Não é usual passear com eles na rua. Brincar com eles, com bolinhas penduradas num barbante é uma boa idéia.
- Exercício físico: Melhora a saúde cardiovascular e muscular.
- Redução do estresse: Diminui a ansiedade e o comportamento agressivo.
- Socialização: Interagem com humanos e outros animais.
- Treinamento: Obediência e educação.
- Melhoria da postura e equilíbrio
Com cavalos
- Use equipamento adequado (selas, rédeas, estribos).
- Verifique o clima e escolha horários adequados.
- Comece devagar (20-30 minutos) e aumente gradualmente.
- Respeite o limite do cavalo (idade, saúde, condicionamento).
- Forneça água e pausas regulares.
- Evite caminhar durante o pico do sol.
- Considere um instrutor ou guia experiente.
Precauções
- Consulte um veterinário antes de iniciar.
- Verifique a saúde do cavalo (problemas crônicos, lesões).
- Use equipamento de segurança (capacete, luvas).
- Evite áreas perigosas (tráfego, terrenos escorregadios).
Tipos de caminhadas com cavalos
- Caminhada leve (20-30 minutos): Para iniciantes ou cavalos idosos.
- Caminhada moderada (30-60 minutos): Para cavalos saudáveis.
- Caminhada intensa (60-120 minutos): Para cavalos treinados.